因为由玉石打造的玉镯中，含有许多对人体十分有益的微量元素，所以很多人认为，长期佩戴玉镯就等于对人体长期的良性按摩，会起到明显的养生作用。不过，佩戴玉镯的好处虽然很多，但是因为玉镯也是由矿物质组成的玉石打造而成，所以需要注意的是不能将玉镯带到高温环境中，以免矿物质之间发生质变，更不可以佩戴着洗澡，或者让玉镯接触到化学物品，否则就得不偿失了。
一、戴玉手镯的好处
玉器在我们国家也有着上千年以上的历史了，在很早以前就已经形成了是玉器文化，可以说玉镯文化也是中华文化的一个重要组成部分，在古代，玉镯不仅能够起到养生的效果，还被古人认为是美好爱情的象征，玉镯不仅能让女性变得更加温柔有魅力，还被古人认为是能够驱凶避邪的灵物，总之在古代，佩戴玉镯不仅有诸多的好处，而且已经升级成为了人们的信仰，伴随着中华文化一直流传到了现在，其实到了现在，女性也会称玉镯当做购物的首选配饰。
二、戴玉镯的禁忌
当然，凡事都有两面性，戴玉镯也同样如此。因为玉镯也是用玉石打造而成，所以佩戴玉镯的时候要十分小心，质地再好的玉镯也极容易在意外之下摔碎，同时，经常将玉镯暴露在外受热受晒，也很容易让玉镯的结构发生改变，材质老化，色泽变暗淡，会极大的降低没有脱的质地。失去光泽的玉镯不仅无法再修复，而且价格也会大大的缩水。
总而言之，佩戴玉镯虽然有众多的好处，但是也有很多需要注意的地方，如今依然有众多的女性朋友喜欢佩戴玉镯，来增加自身的气质，但真正对玉镯文化知之者真的太少了。