血液循环不好,怎么改善？

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脑血管循环不好，那就要改善脑血管供血。在饮食上一定要以清淡饮食为主，可以口服疏通血管的药物。另外如果是心脏血管循环不好，那要口服扩血管的药物，但是对于调理，其实主要就是可以选择温水泡脚，保持在50℃左右，有利于促进血液循环的加快。另外就是做一些有氧运动，每天坚持半个小时，也有利于血液循环不好的调理。

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